Beste beoordelingen

Rijk aan omega-3, -6 en -9, hennepolie is een uitstekend alternatief voor visolie voor vegetariërs, veganisten of iedereen die niet van de visachtige nasmaak houdt.

Hoewel plantaardige oliën soms worden gedemoniseerd, samen met andere vetrijke voedingsmiddelen, hebben veel van hen uitstekende gezondheidsvoordelen. Of je het nu in capsulevorm neemt of tijdens het koken gebruikt, hennepolie is een olie boordevol voedingsstoffen die veel van de essentiële vitamines, mineralen en aminozuren bevat die je lichaam nodig heeft.

We hebben deze gids geschreven om u alles te vertellen over hennepolie. Deva Nutrition Veganistische hennepoliecapsules zijn onze eerste keuze. Ze zijn gemakkelijk in te nemen zonder geknoei, en zijn gemaakt met biologische koudgeperste hennepolie.


Overwegingen bij het kiezen van hennepoliën

Fles vs. capsules


Hennepolie wordt over het algemeen ofwel in een fles verkocht - net zoals je olijfolie of raapzaadolie zou kopen - of in capsulevorm. Als u van plan bent uw hennepolie te gebruiken om mee te koken of om voedsel mee aan te kleden, of in schoonheidstoepassingen, moet u de gebottelde variant kopen. Als je gewoon wat hennepolie wilt inslikken vanwege de gezondheidsvoordelen, zijn capsules smakelijker, hoewel ze meer kosten voor dezelfde hoeveelheid olie, en sommige capsules bevatten gelatine, wat niet geschikt is voor vegetariërs of veganisten en misschien ook niet koosjer of halal zijn.

Pakketgrootte

Het kan lastig zijn om één fles of verpakking capsules te vergelijken, aangezien ze allemaal in verschillende maten verkrijgbaar zijn. Sommige flessen bevatten een royale 16 of zelfs 32 gram hennepolie, maar je kunt ook kleine flesjes vinden die slechts 120 gram bevatten. Capsules worden meestal geleverd in verpakkingen van 60 tot 120, maar er zijn kleinere en grotere opties. Kies een pakketgrootte die geschikt is voor uw huishouden en hoeveel u waarschijnlijk zult consumeren.

Toepassingen


Bedenk hoe u uw hennepolie gaat gebruiken voordat u zich vastlegt. Koudgeperste hennepolie is bijvoorbeeld geweldig om te motregenen, maar het is zonde om ermee te koken, omdat hitte een deel van de voedingsstoffen vernietigt. Als je het alleen voor haarmaskers of als vochtinbrengende crème wilt gebruiken, kun je een hennepolie van cosmetische kwaliteit kopen, die goedkoper zou moeten zijn dan voedselveilige opties.

Kenmerken

Biologisch

Als u biologische hennepolie wilt, kies er dan een met USDA-certificering (of een internationaal equivalent).


Koud gedrukt

Koudgeperste hennepolie wordt zo gewonnen dat de olie tijdens het proces niet wordt verhit, waardoor sommige voedingsstoffen behouden blijven die door warmte worden vernietigd.

Hennepolieprijzen

Verwacht ongeveer $ 5 tot $ 10 te betalen voor 60 tot 90 hennepoliecapsules of ongeveer 50 cent tot $ 1,50 per ons gebottelde hennepolie.


FAQ

V. Wat is het nut van hennepolie?

NAAR.Hennepolie is een voedingsrijk voedsel dat een breed scala aan aminozuren, omega-vetzuren en andere vitamines en mineralen bevat. Als zodanig heeft het een reeks gezondheidsvoordelen, waaronder maar niet beperkt tot het versterken van de immuunfunctie, het verbeteren van de geestelijke gezondheid, het verbeteren van de gezondheid van het hart en het helpen bij bepaalde huidaandoeningen, zoals eczeem.

V. Is hennepolie hetzelfde als CBD-olie?


NAAR.Hoewel hennepolie en CBD-olie beide van dezelfde plant komen (net als THC-bevattende cannabisoliën), zijn ze niet hetzelfde. CBD-olie wordt gewonnen uit de bloemen, bladeren en stengels van de cannabis sativa-plant - de delen die de cannabinoïden bevatten - terwijl hennepolie wordt geperst uit de zaden van dezelfde plantensoort. Hoewel het gezondheidsvoordelen heeft, heeft hennepolie niet dezelfde medicinale voordelen als CBD-olie en produceert het ook geen high, zoals THC-bevattende oliën.

Hennepoliën die we aanbevelen

Het beste van het beste: Deva Nutrition Veganistische hennepoliecapsules

Onze mening:Als je hennepolie alleen vanwege zijn voedingswaarde wilt, niet om mee te koken, gaan deze capsules gemakkelijker in dan een lepel olie.

Wat we leuk vinden:Capsules zijn veganistisch. Gemakkelijk te slikken en te verteren - lijkt geen maagproblemen te veroorzaken. Maakt gebruik van biologische, koudgeperste olie.

Wat we niet leuk vinden:Betere prijs-kwaliteitverhouding in vergelijking met het kopen van een fles hennepolie.

Beste waar voor uw geld: Canada Hemp Foods Gecertificeerde biologische hennepolie

Onze mening:Deze gecertificeerde biologische hennepolie wordt in Canada zonder GGO's verbouwd en biedt verbazingwekkend veel waar voor je geld.

Wat we leuk vinden:Een grote fles van 500 milliliter zou enige tijd meegaan. Squirt-top maakt het gemakkelijk om over salades of in smoothies te sprenkelen. Met zorg gemaakt in kleine batches.

Wat we niet leuk vinden:Sommige kopers klagen over een slechte smaak.

Keuze 3: Voedingsmiddelen Levend Hennepzaadolie

Onze mening:Duurder dan sommige opties, maar een goede keuze als u op zoek bent naar hennepzaadolie met een kosher-certificering.

Wat we leuk vinden:Rauwe, koudgeperste hennepzaadolie die beter smaakt dan zijn concurrenten. Gecertificeerde biologische USDA zonder GGO's. Twee flessen van 8 ounce in een verpakking.

Wat we niet leuk vinden:Kan wat plakkerig zijn.

Lauren Corona is een schrijver voor Beste beoordelingen ​BestReviews is een bedrijf voor productrecensies met een unieke missie: u helpen uw aankoopbeslissingen te vereenvoudigen en u tijd en geld te besparen. BestReviews accepteert nooit gratis producten van fabrikanten en koopt elk product dat het beoordeelt met eigen middelen.

BestReviews besteedt duizenden uren aan het onderzoeken, analyseren en testen van producten om de beste keuzes voor de meeste consumenten aan te bevelen. BestReviews en haar krantenpartners kunnen een commissie verdienen als u een product koopt via een van onze links.

Gedistribueerd door Tribune Content Agency, LLC.